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女人管好身体的18条真理
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养生新宠品斛石斛开启年轻代养生新时代
养生新宠品斛石斛开启年轻代养生新时代 随着现代人生活节奏的加快以及工作压力的递增，亚健康成为人们日常关注的一个重要话题。社会大众养生意识不断加强，养生也早已不再是老年人的专利，而是天天被...[详细]
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【运动后多久可以冲凉】_冲凉_运动之后_适宜时间_注意点
有的人在健身运动之后就立刻冼澡，并且冼澡的水全是很凉爽的，你毫无疑问会感觉很舒服，可是那样是十分损害人体的，由于健身运动之后你的人体每个皮肤毛孔都处在开启的情况，这个时候洗澡会让凉气进入身...[详细]
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【吃莲子会过敏吗】_营养价值_注意事项
莲籽是夏季物质，莲籽美味，可是莲子心确是苦味的。莲籽有很高的营养成分，关键有清热解毒、祛毒的作用。自古时候至今就用莲籽来养神、安神助眠，乃至是君王父母吃的食物，莲子的吃法有很多，能够制成粥...[详细]
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按摩哪些穴位可以补肾养肾_1
肾脏的好坏关系到一个人身体的健康与否，如果肾出了问题，一定要重视。在日常生活中可以经常对身体做一些按摩，达到补肾养肾、固肾强精的效果。太溪穴肾是人的先天之本，生命之源，人体的元阴和元阳都来...[详细]
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杨桃青色可以吃吗 杨桃青的好还是黄的好
杨桃青色可以吃吗当然是可以吃的。青的杨桃指的是还没怎么完全成熟的杨桃，只是和成熟杨桃相比，口感略差一点，比较酸涩而已。杨桃中含大量酸性成分，如苹果酸、柠檬酸、草酸等，而青的未成熟的杨桃中所...[详细]
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【 纤维被子对人体有害吗】_影响_危害
如今持续的发展趋势大家的生活水平，规定也刚开始慢慢的提升，有些人对睡眠的规定也是很高的，褥子就决策我们的睡眠质量，有些人喜爱褥子软绵绵的，而且是温暖的会充分考虑选购化学纤维褥子，可是听闻化...[详细]
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白露时节要如何来养生
白露时节要如何来养生白露时节要如何来养生 秋季养生 养生攻略。 白露，秋意将渐浓。除了早睡早起之外，在情志行为上，由于肺主金，在志为悲，肺金之气在秋天主令，易为秋悲所伤，所以要收敛神...[详细]
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夏季三招让身体回归健康
夏季三招让身体回归健康人体只有适应四时变化的规律，身体才能健康，炎热的夏季该如何养生呢？.hzh {display: none; } *一招：避暑清心 夏季首先避暑，重在清心。避暑时应注意：居室阴凉、通风；中午及时...[详细]